中国婚博会官网

这篇文章有说关于吃叶酸的一些内容https://mp.weixin.qq.com/s/R_aP70INWc4PD1kDILWOCQ

你可以去针对叶酸这种检查一下，看要不要提前吃，不过看过一篇文章是说要提前三个月要吃的，我打算去医院看一下要开始吃了，文章复制给你看下 叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。 胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。

打算备孕可以提前三个月开始吃叶酸。当怀孕后可以断续吃到怀孕三个月后才停。你打算备孕也要注意一下饮食习惯和生活习惯 ，烟洒不要接触哟。