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准新娘可以在结婚前的1个月开始做密集的保养，多喝水做些运动，因为皮肤的一次完整的代谢需要28天，所以每星期固定做一次脸部和身体去角质，一星期敷2次保湿面膜，最好不要更换保养品，因为皮肤可能会有过敏的现象。如果有去美容院做新娘保养，结婚前两天都不要做，因为脸部有可能会因为挤粉刺或痘子有泛红及伤口，要让皮肤保持正常的抵抗力，比较好上妆也比较不会对浓妆过敏，可以在结婚前一星期天天敷保湿面膜，礼服通常会比较低胸露背，记得脖子和身体也要擦些保湿乳液。有些化妆师会建议准新娘买安瓶精华液做保养，我是觉得可以不需要花几百元买支安瓶只能擦一次，有的婚纱化妆师会希望你买一打回去保养，其实只要平常有做好保养，皮肤状况就会很好，当然也要有足够的睡眠。结婚前一天晚上不要喝太多水以免水肿保持愉快的心情很重要喔。

楼楼您好婚礼前应该多休息多做一些补水的面膜

您好，婚礼前尽量保持足够的睡眠，多做一些保湿的面膜，SPA理疗的保养，适量的有氧运动就好了。

准新娘可以在结婚前的1个月开始做密集的保养，多喝水做些运动，因为皮肤的一次完整的代谢需要28天，所以每星期固定做一次脸部和身体去角质，一星期敷2次保湿面膜，最好不要更换保养品，因为皮肤可能会有过敏的现象。如果有去美容护肤中心做新娘保养课程，结婚前两天都不要做，因为脸部有可能会因为挤粉刺或痘子有泛红及伤口，要让皮肤保持正常的抵抗力，比较好上妆也比较不会对浓妆过敏，可以在结婚前一星期天天敷保湿面膜。礼服通常会比较低胸露背，记得脖子和身体也要擦些保湿乳液。有些化妆师会建议准新娘买安瓶精华液做保养，我是觉得可以不需要花几百元买支安瓶只能擦一次，有的婚纱化妆师会希望你买一打回去保养，其实只要平常有做好保养，皮肤状况就会很好，当然也要有足够的睡眠。结婚前一天晚上不要喝太多水以免水肿保持愉快的心情很重要喔。皮肤：细腻光洁的皮肤，可以把整个妆容衬得非常清透，也能让作为主角的新娘一整天都充满自信。清除角质层很关键，能使皮肤看起来娇嫩；充分补充水分以调整皮肤状态，可以使皮肤很有光泽。选择一家可靠的美容院进行定期的婚前皮肤护理；选用补充水分的面膜，每晚或隔晚睡前涂在脸上20分钟后清洗，这样可以有效地防晒和补水，使皮肤更健康和富有光泽。头发：结婚也称结发，可见头发在婚礼当中的重要。另外，发质的好坏和光泽度影响一个人的精神状态，想要成为一个神采奕奕的幸福新娘，头发千万不容忽视。选用日常头发护理液和护发素，每天清洗；在美发店里做定期的发质护理，以改善发质；提前进行染发、烫发以及修剪，避免结婚当天看上去很生硬。双手：美丽的双手在举首投足之间，散发着光彩。婚前做两次以上手部护理，美甲可以在婚礼前两天完成，以免过早完成会被损坏。饮食：美丽也是吃出来的，内外兼修的护理和保养才更完全。新娘在结婚前应特别注意少吃辛辣和刺激的食物。婚前因为紧张和劳累引起小红疙瘩也是非常令人担忧，因此可以多吃水果，如果不太方便，每天喝3杯果汁，维生素C可以保护皮肤健康以及美白的功效。另外，每天早晨一杯蜂蜜水，可以滋养皮肤。

婚前的一个月尽量多注意睡眠，避免当天黑眼圈，多喝水吃水果蔬菜，那样皮肤就会很有光彩，从屈臣氏买了几盒燕窝面膜和眼膜贴贴，这款东西真的超赞，结婚当天早晨也可以用用，敷完之后皮肤很白嫩很水，最重要的就是要保持心情开朗，不要想太多，否则有心理压力就会对身体造成负面影响，结婚当天就没有那么光鲜亮丽了！每天坚持运动保持身材，苗条每天坚持吃六样水果猕猴桃，枣，苹果，橘子，釉子，橙子皮肤有弹性每天坚持吃花生，芝麻，核桃头发乌黑亮丽最重要的一点保持心态平衡快乐度过每一天乜都唔使做。当晚早训，第日精神够就靓足一百的新娘啦、一早起身食完早餐，化好妆，等花车到。不过我还得提醒你。我地度仲有好多习俗，你最好唔好着太高的高跟鞋，唔系你的小脚可要小心起泡泡啦、仲有一定要食够饱先，唔系就饿死累死啦。我就系好例子啦、。当时唔知饿到我半死都未有饭食。去行门行都行到我脚起晒泡。呢个你要有心理准备哦，唔好像我乜都唔知跟老公发脾气都无用啦、。祝你新婚快乐。永结同心，白头到老。

一周可以用一次去角质的，然后每天注意保湿，还要多休息